hai fatto bene a segnarti in palestra, ma se vuoi un consiglio non stare a sentire l'istruttore... il 95% di essi non capisce una mazza!
Banned
hai fatto bene a segnarti in palestra, ma se vuoi un consiglio non stare a sentire l'istruttore... il 95% di essi non capisce una mazza!
Mr Italia
In Warm-Up
evvero..segui la dritta di mattein...gli istruttori a volte ti rovinano...meno male abbiamo trovato il forum....
PS:inizia a sfogliare questa parte del forum,guardati le diete da seguire e guarda l'allenamento..e ricorda niente è perduto!!!!!!!!!!!
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