Indovina indovinello......
Franco Columbu
In Pre Gara
Indovina indovinello......
Principiante
In Warm-Up
quale sarà l'esercizio bello!Originariamente Scritto da fifty
Sergio Oliva
In Pre Gara
Il muscolo dovrebbe essere il serrato anteriore (fifty correggimi se erro eheh) e credo si possa allenare con esercizi stile crunch obliquo.....
Ora fifty dimmi che ho detto una cazzata enorme e son contento lo stesso
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Franco Columbu
In Pre Gara
Il muscolo dovrebbe essere il serrato anteriore (fifty correggimi se erro eheh) e credo si possa allenare con esercizi stile crunch obliquo.....
Ora fifty dimmi che ho detto una cazzata enorme e son contento lo stesso
Sergio Oliva
In Pre Gara
ahah spettacolare c'ho azzeccato yahoooooo
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Principiante
In Warm-Up
mitico heero!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
http://www.allenamento.com/cd-rom/CD-NEW/muscoli.htm
eheh pensavi che lo sapevo di mio??? dai un occhiata a questo sito, è molto interessante, voglio imparare sti nomi dei muscoli ma son duro di capoccia ce ne vorrà ehehe
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Franco Columbu
In Pre Gara
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