Diario di Roccia

**ROCCIA86** · 18-08-2006, 06:59 PM

Domani sveglia alle 6 indovinate per cosa?
Indizi...è dura da sollevare ma ti fa scaldare...
Penso che sabato e domenica mattina andranno cosi dopo 1 settimana di manutenzione in fabbrica...nn male come riposo e se ci scappa mi faccio pure una camminata in montagna.

**ROCCIA86** · 01-09-2006, 07:03 PM

Lunedi si ricomincia...già il programma nuovo è pronto e durerà circa 9 settimane,un mix tra metodo russo con qualche schema bulgaro e qualche 3x4 + 4x3.
Intanto la prossima settimana faccio i massimali...

**heerokeem** · 01-09-2006, 09:59 PM

Roccia forza sei una bestia!!! Ti seguirò!

**3423rfewrf** · 01-09-2006, 10:14 PM

bentornato, mi prenoto anch'io in prima fila x vedere i tuoi progressi!

**ROCCIA86** · 02-09-2006, 10:14 AM

ok

**kickboxer_87** · 02-09-2006, 02:04 PM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

ok

questi post mi fanno morire dal ridere

non so quanti ce ne sono ma giuro che ogni volta mi spanzo...
mi immagino roccia che pensa ...beh, ma che ***** me ne frega?

e poi scrive :"ok"

lol

**heerokeem** · 02-09-2006, 02:07 PM

eh vabbè dai volevo che sapesse del mio interesse anche se non gli cambierà nulla (per ora uahahaha)

**ROCCIA86** · 04-09-2006, 04:45 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

questi post mi fanno morire dal ridere

non so quanti ce ne sono ma giuro che ogni volta mi spanzo...
mi immagino roccia che pensa ...beh, ma che ***** me ne frega?

e poi scrive :"ok"

lol

Ho letto solo ora...no dai quando dico ok nn è tanto per dire che nn me ne frega nulla quanto per dire ok ho letto.
Da oggi si ricomincia con gli allenamenti e se qualcuno interviene nn può che farmi piacere.
-Roccia-