Secondo me è un po' troppo. Non tanto per il rapporto testo/cortisolo (che solo con un'analisi del sangue potresti verificare), quanto piuttosto per il fattore di recupero muscolare che potrebbe essere veramente poco.

In definitiva, potresti lasciar veramente poco tempo ai muscoli di rigenerarsi e, come detto, avresti comunque qualche rischio di sovrallenamento, dovuto essenzialmente all'infiammazione delle miofibrille e dei nocicettori (Armando docet!).

Non solo, ma questo eventuale stato di costante infiammazione potrebbe appunto essere controproducente (il cortisolo è un endocontroinfiammatorio).