Il limoncello è inserito in un contesto di dieta globale ed olistica, in cui ogni alimento è parte di un piano alimentare generale ed armonizzato...

Mi ero scordato di postare la dieta del fine settimana, in cui il limoncello trova una sua collocazione ottimale per l'alto contenuto di polifenoli.

Pranzo dai suoceri:
Tagliatelle panna e salmone pieno di Omega 3o in alternativa rigatoni al ragu di cinghìale, alto contenuto di nandrolone
Bistecca alla fiorentina con patatine fritte nell'olio di oliva E (non O) salsicce, wurstel, petti di pollo alla griglia
Caffè + limoncello ghiacciatissimo (qui i polifenoli sono fondamentali...)

Come post pranzo mi concedo una bella cag..a al bagno con l'Espresso come fonte di rilassamento.

Spero di non dover mettere le faccine.








No dài... questo inverno il limoncello era il premio se facevo bene l'allenamento di stacco. Una volta ho provato a prenderlo PRIMA dell'allenamento. Negativo, direi