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Discussione: Braccia Piu Grosse!!!!!!!!!??????!!!!!!!!

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    scusa boss ma perke' solo allenando le gambe sviluppo piu' testosterone?
    se alleno bene il petto o i dorsali o i tricipiti o i deltoidi o le stesse braccia nn lo sviluppo lo stesso il tanto amato testosterone?

    Mi piacerebbe tanto sapere perke proprio le gambe.........che poi tra parentesi le mia sono abbastanza forti e dovrtei avere un bicipite da 50 se funziona cosi'........

  2. #2
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    hai mai fatto uno squat pesante? almeno parallelo? hai mai notato come sei globalmente fiacco dopo? idem dopo una serie di stacchi pesanti? questa è la risposta dell'organismo al tuo sforzo...e questo perchè sia squat che stacchi coinvolgono una multitudine di muscoli più e meno grandi....e di risposta una maggior quantita di testo prodotto.
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  3. #3
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    certo che o fatto squat fino a 150kg (almeno per me e' pesante) e 180 Kg di pressa io alleno molto le mie gambe ed o presente la sensazione che descrivi tu mi alleno da 1 anno seriamente ma le mie braccia si sono ingrossate di poko rispetto al resto del busto,si puo' dire ke o sviluppato piu' i tricipiti che i bicipiti.................bhooooooooooooo!!!!!!!!!

  4. #4
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    ci sono diverse ipotesi:

    1- sei un fake, perke se facessi 150 di squat nn diresti certe cose
    2- sei geneticamente dotato, ma nn sai niente di allenmento
    3- fai lo squat al multi e quindi nn sai niente di allenemento

  5. #5
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    Stiamo calmi!
    Se qualcuno vuole rispondere, lo faccia con toni cordiali senza offese del tutto gratuite,grazie!

  6. #6
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    1.60X64kg...34 braccia...101 petto.....
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    sono teroie del bb.perche gambe = muscoli grandi grossi.il quadrcipite è il muscolo piu grosso,.......lo lavori in modo pesante e intenso.........e wuala.sei morto.........a molti succede di avere conate di vomito dopo.....okkio.pure i calciatori anno gambe belle.ma nn hanno 50 di braccio.................perche nn fanno bb.....se vuoi una botta di testosterone allena le gambe!.okkio a nn sovrallenarle xò!

  7. #7
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    E' la seconda volta che debbo intervenire!

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