piu un esercizio da uno stimolo localozzato (ex di isolamento) + forte sara il bruciore avvertito.
invece se fai un es multi articolare sentirai per prima il bruciore nel muscolo in cui sei + debbole (qullo ke cede per primo).
il tutto se lavori in range adeguato di rip (10-15)
puo essere ke riesci a isolare meglio i capi laterali del deltoide perke fai bene l'ex e invece metre fai i curl ondeggi un po.
e poi come dice il massoso heerokeem il dolore avvertito è soggettivo (anke se mi pare di aver letto ke le terminazioni nervose sono distribuite diversamente nei vari distretti muscolari)



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