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Discussione: CUFFIA DEI ROTATORI: esercizi per essa

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  1. 01-08-2006, 10:36 AM #30
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    ciao ragazzi,
    è il mio primo post in questa sezione...
    quindi secondo voi quale potrebbe essere un buon riscaldamento generico che coinvolga anche i rotori prima della panca o della pressa per spalle?
    Ultima modifica di ilrasta; 01-08-2006 alle 10:44 AM
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