scheda massa in casa

[dalmo]

Ok ma dove trovo le informazioni neccesarie per organizzare dei circuiti? Lo sai meglio di me che non si può inventare e mettersi a fare la prima cosa che ti passa per la testa..
Cmq io ora sto facendo già corsa aerobica ed esercizi con la palla da 2-3 settimane (pre-preparazione). Allo stesso tempo sto facendo panca piana... ora me lo posso permettere perchè ancora non vado a scuola e soprattutto ad allenamento...
Può andare?

[konkoji]

per ora fai come ti viene, me senza esagerare.

se sei senza attrezature nn puoi fare niente di sensato.
a settembre comici le cose seriamente

[dalmo]

cosa intendi con"senza esagerare"?
Vado incontro a dei rischi di qualsiasi tipo?

[konkoji]

nel senso di goditi le vacanze

[dalmo]

Le vacanze mentalmente le ho finite! E tra 5 giorni non solo mentalmente...