2° parte ciclo di forza (sett. 4->6)

[kickboxer_87]

nn sono d'accordo. FINE
e cmq il quotare messaggi immediamente precedenti regola il regolamento del forum.

[Vengerdast]

secondo me con sti quote te sei fissato..

riguardo al rematore pure..
io ho argomentato la mia posizione, ovvero che i dorsali sarebbero meno lavorati da stacco-rematore, rispetto scacco-trazioni (dove si ha meno sovrapposizione di stacco e rematore).

la tua posizione, è che non sei daccordo, FINE.
utile discutere sui forum in questo modo...ti fissi su regole tecniche (opinabili visto che c'era il cambio pagina) e poi
te ne freghi del contenuto di quello che scrivi..rispondendo con toni aggressivi e senza argomentare.

[kickboxer_87]

si con i quote sono fissatissimo
x il rematore la mia è un'opinione ampiamente condivisa... certamente le trazioni sono importantissime ma in una scheda di forza difficilmente le troverai (anche se ci sono utenti che le fanno... vedi Roccia86...) . io preferisco tenerle su ripetizioni + alte e prediligere il rematore anche perchè ho la schiena già larga di costituzione (e x le trazioni fatte in passato) e ora voglio dare + importanza allo spessore. e visto che queste schede di forza sono fatte x poi usufruire dell'aumento di potenza in massa allora capirai xkè faccio il rematore così.
spero di essere stato + chiaro.
p.s. :cmq in massa stacco,trazioni e rematore sono tutti e tre indispensabili a parere mio.(quindi siamo d'accordo almeno su questo.... credo )

[Vengerdast]

ora si capisce
data la tua situazione ci sta il rematore.