Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
per favore finiscila di quotare che nn ha alcun senso xkè stai rispondendo al post esattamente precedente.
cmq nn è così. è + completo il rematore
scusa ma stai tranquillo.
quotando non si consuma carta, quindi rilassati e fatti passare questa fobia del quote.

il rematore coinvolge meno i dorsali.
se fai stacco (che già coinvolge la parte centrale della schiena) completa meglio un esercizio come la trazione.