ok mi sembra un ottima cosa quella di prendere confidenza con carichi più grandi..se mi servisse un programmino a misura come se po fa? per l'attrezzatura datemi qualche consiglio che sta robbetta della fassi non mi piace affatto, vendo tutto e ricompro ex novo, lo squat cmq non è la mia esigenza principale, ripeto mi serve di poter lavorare bene con panca piana, inclinata e a 90gradi utilizzando bilanciere e supporti. grazie ancora assai!!!