Originally posted by cr@sh
"la salto e non mi faccio ste paranoie, sennò non me passa più", che tra l'altro non mi sembra una risposta scientifica.
Ma perchè deve essere scientifica?posto che uno si alleni con metodo quante volte salterà gli allenamenti in un anno?Penso poche,eppoi in quelle poche volte non credo che cambi niente...Se si dà un pò più di respiro ad una parte certo non cambierà poi molto il risultato,anzi forse... Poi,ovvio ognuno ha le sue idee!!!Certo che se uno fa 2 allenamenti sì e uno no,di continuo....§88