Irlanda,problema nel gestire i pasti.

**ILGROSSO** · 10-07-2006, 06:54 PM

inkiaaaa tattoos, pesante...

però come nutrienti direi che non è niente male...

**3423rfewrf** · 10-07-2006, 06:59 PM

Originariamente Scritto da ILGROSSO

inkiaaaa tattoos, pesante...

però come nutrienti direi che non è niente male...

infatti, ma sfido io a svegliarsi la mattina...e mangiare aringhe affumicate!!

**SeNsHi** · 11-07-2006, 02:58 AM

**Buldoz** · 11-07-2006, 10:23 AM

beh,le aringhe non le mangiano piu',almeno a Dublino..poi magari in qualche villaggio piu' a nord ancora si nutrono cosi'.
La mattina a ma danno del pane da tostare tipo quello del mulino bianco.(100 calorie per fetta,assurdo..) dove dovrei spalmare del burro (17 grassi saturi,22 mono e 24 polinasturi,e' un burro vegetale arricchito) cornflakes con frutta secca(nocciole,uvetta,cocco) latte e succo di frutta arricchito di vitamine e frutta.
Io ho eliminato il pane e limito il burro(che loro mettono ovunque!!!)
la domenica fanno salsicce,uova,pancetta,pomodori,pudding ecc...da stare male...

**3423rfewrf** · 11-07-2006, 10:28 AM

Originariamente Scritto da Buldoz

beh,le aringhe non le mangiano piu',almeno a Dublino..poi magari in qualche villaggio piu' a nord ancora si nutrono cosi'.
La mattina a ma danno del pane da tostare tipo quello del mulino bianco.(100 calorie per fetta,assurdo..) dove dovrei spalmare del burro (17 grassi saturi,22 mono e 24 polinasturi,e' un burro vegetale arricchito) cornflakes con frutta secca(nocciole,uvetta,cocco) latte e succo di frutta arricchito di vitamine e frutta.
Io ho eliminato il pane e limito il burro(che loro mettono ovunque!!!)
la domenica fanno salsicce,uova,pancetta,pomodori,pudding ecc...da stare male...

approfitta della domenica x le uova!!
per il resto eliminerei pane e burro e mi limiterei a latte + cereali + succo

**SeNsHi** · 11-07-2006, 03:39 PM

com'è la storia del pane della mulino bianco? ha troppe calorie??

**kickboxer_87** · 11-07-2006, 03:49 PM

tutti i pani confezionati sono da eliminare dalla dieta... soprattutto quelli non-integrali

**Buldoz** · 12-07-2006, 10:13 AM

Originariamente Scritto da matteinn

approfitta della domenica x le uova!!
per il resto eliminerei pane e burro e mi limiterei a latte + cereali + succo

infatti e'quello che ho fatto...solo che fortunatamente ho trovato un negozio italiano che vende i savoiardi:18 calorie ognuno e grassi provenienti solo dalle uova. ho comprato anche i pavesini e il pane di riso Scotti.
grazie a tutti!!!

**3423rfewrf** · 12-07-2006, 01:33 PM

Originariamente Scritto da Buldoz

infatti e'quello che ho fatto...solo che fortunatamente ho trovato un negozio italiano che vende i savoiardi:18 calorie ognuno e grassi provenienti solo dalle uova. ho comprato anche i pavesini e il pane di riso Scotti.
grazie a tutti!!!