il ping pong è uno sport di tecnica, dal punto di visto fisico contano in maggior modo:
resistenza (ci sono delle partite lunghissime che sfiancano)
velocità (per potersi spostare velocemente con le gambe)

importantissimi sono poi i riflessi. Non credo che sia possibile finalizzare il bb a questo sport (non c'è nessuna parte che, potenziata con i pesi, renda meglio nel tennis da tavolo). Se vuoi puoi praticare il bb a parte, stando attento a non appesantirti troppo altrimenti ne perderai in velocità