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Discussione: AEROBICA in massa: come, se e perchè no?

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  1. 06-07-2006, 04:42 PM #1
    Taz-zone
    Taz-zone non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Nov 2003
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    Scusa ma per catabolizzare basta mezz'ora di corsa a 8 kmh? Mi sembra esagerato
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  2. 07-07-2006, 05:44 PM #2
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Fuckin' Animal
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    infatti lo è... finchè fai 20/30 min di corsa 2/3 volte a sett non cambia molto
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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