Allora, per paura di scrivere ca°°ate, non ho postato. Ma sono contento uguale, perché ho pensato la stessa cosa che poi ha scritto Somo.

Nel senso che comunque, per allenare la forza massimale, non puoi portarti su range di ripetizioni e carichi da allenamento lattacida.

Comunque, mi accontento di poco per essere felice.