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Discussione: Durante l'estate!

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  1. 06-07-2006, 12:29 PM #1
    chicchino
    chicchino non è collegato Principiante
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    Nov 2005
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    ho visto ora la sezione in evidenza sull'allenamento estivo

    alla prima domanda niente.....rimane solo quella sul dorso!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 06-07-2006, 01:39 PM #2
    L'avatar di Impreza
    Impreza
    Impreza non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    qui un po di esercizietti li trovi.....

    http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm
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