sei troppo ottimista kick! non solo la mulino ma anche tantissime altre marche, fatta eccezione per quelle poche che stanno attente alla nostra salute...Originariamente Scritto da kickboxer_87
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sei troppo ottimista kick! non solo la mulino ma anche tantissime altre marche, fatta eccezione per quelle poche che stanno attente alla nostra salute...Originariamente Scritto da kickboxer_87
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ma uno come fa a mangiare sanooo? :0
va in campagna![]()
oppure mangia solo ciò che prepara egli stesso!
ragazzi oggi sostituisco i 50 grammi di riso col pane wasa
ma.. ho fatto bene i conti o sbaglio?
il pane wasa contiene + grassi del riso ma la metà dei carbo
quindi se levo un po di olio posso mangiare 10 fette di pane wasa = 100gr circa
ho detto bene?
Non tutti i wasa hanno gli stessi valori... Fai un po' di conti...Originariamente Scritto da Robylisso
beh nel rispetto di quelli che ho preso si
ah tra l'altro mia madre ha comprato dei cereali che sono una figata
molto molto meglio anche dei nestlè fibre 1
vi posterò i valori ma sono poveri di carbo, e strapieni di vitamite, fibre e proteine![]()
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