Domandina :d....

**Simrulez** · 04-07-2006, 08:11 PM

allenarti mentre digerisci nn fa bene!

**Chris819** · 04-07-2006, 08:14 PM

Originariamente Scritto da Simrulez

allenarti mentre digerisci nn fa bene!

quindi digiuno?

**3423rfewrf** · 04-07-2006, 08:16 PM

meglio a digiuno che subito dopo... molti bbers di alto livello si allenano a digiuno...

**GOLD'S GYM** · 04-07-2006, 08:18 PM

Ho la soluzione per te...La MuscleTech ha fatto un nuovo integratore..si chiama "Ti alzi alle 8"....
La confezione comprende:1 bella radiosveglia

**bruto** · 04-07-2006, 08:23 PM

Originariamente Scritto da GOLD'S GYM

Ho la soluzione per te...La MuscleTech ha fatto un nuovo integratore..si chiama "Ti alzi alle 8"....
La confezione comprende:1 bella radiosveglia

quoto

**3423rfewrf** · 04-07-2006, 08:46 PM

Bella questa!! Ma siamo in vacanza, è lecito alzarsi tardi la mattina!!!
Piuttosto prova ad allenarti il pomeriggio o prima di pranzo!

**SeNsHi** · 05-07-2006, 03:50 AM

Originariamente Scritto da matteinn

Bella questa!! Ma siamo in vacanza, è lecito alzarsi tardi la mattina!!!
Piuttosto prova ad allenarti il pomeriggio o prima di pranzo!

lecito?? no no, è proprio obbligatorio!!

cmq, scherzi a parte, allenati a digiuno se non vuoi rivedere la tua colazione davanti a te una seconda volta

§#a

1

**Eggo** · 05-07-2006, 11:11 AM

io mi alleno alle 9,30 di mattina.... mi sveglio alle 7,15 colazione con riso e uova e tazza di te... finisco alle 8... mi faccio la doccia faccio la strada a piedi e per le 9,30 sono li. Ho provato solo 1 volta ad allenarmi a digiuno e ti assicuro che nn rendi niente