Diaro di Robylisso - Mission Impossible

**Robylisso** · 03-07-2006, 10:52 AM

ed ecco le nuove misurassioni siori e siori

80 Kg, 100 di petto e 93 di vita
ho perso circa 2kg, 1 cm sul petto e 1 sulla vita

in totale dall'inizio (2 settimane fa) sono a
-3kg
-1 cm petto
-4 cm vita

ollè.. speravo di aver perso di più in vita..
che dite? con questi risultati posso ritenere l'alimentazione valida?

**kickboxer_87** · 03-07-2006, 10:55 AM

beh 4 cm in 2 settimane mi pare + che soddisfacente no? bravo bravo continua così

**Robylisso** · 03-07-2006, 11:00 AM

eheh voglio di piu!!!

le braccia erano invariate settimana scorsa, stasera misuro cmq..

mi chiedo solo una cosa.. solo per levarmi il dubbio
continuando sempre cosi ho una buona certezza di continuare a dimagrire bene o il mio corpo potrebbe abituarsi e calare con i risultati?

**kickboxer_87** · 03-07-2006, 11:04 AM

prima o poi dovrai cambiare qlc ma finchè funziona non c'è n'è bisogno

**Robylisso** · 03-07-2006, 11:13 AM

ok.. allora proseguo cosi

un altra cosa.. scusa ma questa è davvero importante

spiego bene

dall'1 al 14 agosto sarò all'estero in un villaggio in tunisia.. ovviamente avrò orari completamente sballati, non so quanto potrò allenarmi (seppur c'è la palestra) e/o correre e cosa più importante non cucino io (all inclusive)
è la prima vacanza che faccio con la mia lei e non voglio nemmeno privarmi di tutto ma vorrei godermi la vacanza (magari qualche bierretta, qualche gelatino)

detto ciò:

1) se mi lascio un po andare.. senza esagerare alla grande ma prendendomela comoda quelle 2 settimane rischio di mandare a monte tutte le settimane di dieta che ho fatto e che farò fino al 31 luglio?

2) è logico un ragionamento che ho fatto, ovvero: parto dopo 5 settimana di dieta e farne 2 senza restrizioni potrebbe anche portarmi qualche vantaggio nel senso che riporto il metabolismo e l'abitudine del corpo a livelli "normali" e non controllati.. e quindi tornato dalle ferie, riprendendo la dieta potrei ripartire da zero e avere effetti di nuovo positivi come se facessi tutto per la prima volta
insomma detto in breve
5 sett dieta / corpo si abitua
2 sett no dieta / corpo cambia comportamento e non è + abituato alla dieta
xxx sett dieta / ricomincio a dimagrire alla grande

scusate la lunghezza ma vorrei capire bene

**tattoos** · 03-07-2006, 12:57 PM

Non esagerare e divertiti.

**ILGROSSO** · 06-07-2006, 03:11 PM

Originariamente Scritto da Robylisso

2) è logico un ragionamento che ho fatto, ovvero: parto dopo 5 settimana di dieta e farne 2 senza restrizioni potrebbe anche portarmi qualche vantaggio nel senso che riporto il metabolismo e l'abitudine del corpo a livelli "normali" e non controllati.. e quindi tornato dalle ferie, riprendendo la dieta potrei ripartire da zero e avere effetti di nuovo positivi come se facessi tutto per la prima volta

Si, penso che il ragionamento fatto potrebbe funzionare anche se 15 gg forse sono un po eccessivi.

cmq ...goditi la vacanza che è meglio