Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
nn so ... onestamente fare alla lat il proprio BW non mi sembra difficile. soprattutto se riesci a fare tranquillamente le trazioni. forse nella lat allarghi la presa e perdi forza perchè isoli di + i dorsali
veramente...io faccio fatica ad alzare bene 40kg

e peso 58