Pedagogia alimentare...

[Ct-7b]

Aldilà di tutto, di tutti gli studi, di tutte le elucubrazioni scientifiche, credo che il problema, il nocciolo del problema, sia proprio questo: troppa "precisione", troppa scienza, troppi calcoli...
Ct ha ragione ad affermare tutte le cose che ha studiato, ma come dice lui stesso, che ***** di vita fai se stai sempre lì a calcolare, a pensare, a programmare pasti ed allenamenti.
Ansia, esaurimento... Questo è quanto.

mi riferisco allo "studiare"....una volta che sai è facilissimo sitemare dieta ed allenamento....
...io mi faccio un piano alimentare/allenante in 5 minuti contati
..anzi, con la cultura che mi sono fatto, la dieta nn diventa una paranoia...saltare un pasto? e che dovrebbe accadere?...

la tua affermazione è giusta se nn vuoi essere un atleta eccelso o cmq hai un buon PT...ma se sei solo e tendi ad essere tra i migliori la cultura è essenziale....

[kickboxer_87]

uffa mi tocca quotare anche ct-7b

[user_del87452]

mi riferisco allo "studiare"....una volta che sai è facilissimo sitemare dieta ed allenamento....
...io mi faccio un piano alimentare/allenante in 5 minuti contati
..anzi, con la cultura che mi sono fatto, la dieta nn diventa una paranoia...saltare un pasto? e che dovrebbe accadere?...

la tua affermazione è giusta se nn vuoi essere un atleta eccelso o cmq hai un buon PT...ma se sei solo e tendi ad essere tra i migliori la cultura è essenziale....

Caro Ct, sai quanto ti stimo, visti anche i consigli che ti chiesi in pvt, ricordi?
Se leggi bene, infatti, ho detto di aver usato un plurale majestatis. In effetti era solo per farvi conoscere in che ***** di situazione mi trovo...