Mr Italia
In Warm-Up
è appena mercoledi e sono già parecchio a pezzi :\
spero solo che la dieta che sto affrontando sia giusta non vorrei ritrovarmi tra un mese stressato come non so cosa e con 2gr di adipe in meno.. uff speriamo
però anche provare a mangiare meno di cosi mi pare troppo poco.. boh vediamo..
Mr Italia
In Warm-Up
ieri ero davvero a pezzi
sono solo riuscito a fare bene le spalle ma niente aerobica
conto di recuperarla sabato mattina con una corsetta se ce la faccio
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