verdure come crauti, cornetti (detti anche fagolini), cipolle? sempre a pranzo o posso anche a cena? ne vado matto![]()
verdure come crauti, cornetti (detti anche fagolini), cipolle? sempre a pranzo o posso anche a cena? ne vado matto![]()
anche a cena, certo... solo la verdura zuccherina va tenuta sotto controllo...
tipo?![]()
pomodori, zucca, peperoni, carote...
ah ok.. cmq conta che di solito di questa ne mangio 200/300 grammi se esagero
Se le mangi a pranzo non ci sono problemi... la sera è meglio quella fibrosa..
per evitare di chiedervelo ogni 2 secondicome riconosco la fibrosa dalla zuccherosa
?
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