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Discussione: 2° parte ciclo di forza (sett. 4->6)

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    TheAnimal Guest

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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
    Tra una settimana circa dovrei aver finito la prima parte, per quello non ho ancora tirato le somme. Comunque sono contento perchè :
    1-mi sono divertito
    2-i carichi sono sicuramente aumentati
    3-nonostante tutto ho imparato una cosa nuova e questo è sempre una grande soddisfazione già in sè e per sè.

  2. #2
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    e molte altre cose imparerai in futuro rileggendo quanto hai fatto prima.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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