Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io stasera mi son fatto una grigliatina mista..pollo, manzo..frittatina con 2 uova e un pò di grana..con 1 formaggino..totale i miei 45gr di pro!Originariamente Scritto da kickboxer_87
somoja ma se ne abbiamo parlato miliardi di volte e abbiamo sempre detto di nn mettere mai insieme proteine animali di diversa orginine
La sera quasi mai mangio solo una fonte di pro...preferisco fare più di un piattino
Dorian Yates
Quasi Istruttore
nn dubito che sia piacevole e che nn arrechi danni irreparabili all'organismo
ma nella sezione alimentazione mi è stato + e + volte consigliato di tenere separate le fonti proteiche... adesso se è sbagliato mi viene voglia di strozzare qlc
Permessi di Scrittura
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