Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
somoja ma se ne abbiamo parlato miliardi di volte e abbiamo sempre detto di nn mettere mai insieme proteine animali di diversa orginine
Io stasera mi son fatto una grigliatina mista..pollo, manzo..frittatina con 2 uova e un pò di grana..con 1 formaggino..totale i miei 45gr di pro!

La sera quasi mai mangio solo una fonte di pro...preferisco fare più di un piattino