L'allenamento più assurdo che ho mai letto
è quello che svolgeva Liz Kinsella (Campionessa di Fitness)
in pratica allenava un giorno la parte destra del corpo
e il seguente quello sinistro,
a dir suo il corpo reagiva bene.
Fortunatamente
dopo un pò fù ripresa da un'altro allenatore e comincio ad allenarsi
"come tutti gli altri".