Scheda ALIMENTAZIONE Help

**3423rfewrf** · 18-06-2006, 11:59 AM

Originariamente Scritto da ciro87

io non vado da una vita e non sento nessuna esigenza

in effetti non c'è nulla da invidiare al mac & co.

**Simrulez** · 24-06-2006, 07:56 PM

ragazzi ma quando son costretto a mangiare la pizza con cosa la prendo?se ci metto 1 scatioletta di tonno?le pro ci sono! la pizza che percentuali ha?la base,la margherita intendo..

**user_del87452** · 24-06-2006, 08:09 PM

Originariamente Scritto da Simrulez

ragazzi ma quando son costretto a mangiare la pizza con cosa la prendo?se ci metto 1 scatioletta di tonno?le pro ci sono! la pizza che percentuali ha?la base,la margherita intendo..

Certo che se vai a mangiare una pizza e ti fai di questi problemi, è meglio che mangi a casa da solo!

**user_del87452** · 24-06-2006, 08:10 PM

Considera che se ti prendi una 4 stagioni, stai a posto con tutti i nutrienti. Se poi la vuoi rovinare, mettici pure la majonese.
Per "rovinare" non intendo "sporcare con grassi inutili", ma intendo proprio a livello di gusto. Secondo me, infatti, la majonese è come una coperta sopra i sapori...

**Simrulez** · 24-06-2006, 08:25 PM

io mi faccio probl quando ad es è la seconda pizza della settimana e i probl me li avete fatti venire voii!

9 ma il tonno quindi?la 4 stag nn mi piace moltissimo

**3423rfewrf** · 24-06-2006, 08:42 PM

ma prenditi una pizza al prosciutto o come più ti piace, anche 4 formaggi dai...

**°°sOmOja°°** · 25-06-2006, 09:53 AM

mammamia sim, proprio tu che pesi 10kg non dovresti farti di questi problemi.. magna!!
prenditi pure una pizza ben condita, tonno, prosciutto.. quello che ti pare.

**°°sOmOja°°** · 25-06-2006, 09:55 AM

una settimana è fatta di minimo 21 pasti (principali, non conto neanche gli spuntini)
se in 2 di questi 21 non assumi sufficienti proteine (è quello il tuo problema no? oppure ti fai le pippe mentali perchè temi di ingrassare?) non cambia nulla, assolutamente, e comunque puoi compensare con i pasti adiacenti.