Scheda massa: inefficente?

**3423rfewrf** · 18-06-2006, 10:29 AM

cambia scheda, diminuisci gli esercizi (soprattutto quelli inutili e pericolosi), usa carichi alti...

**tattoos** · 18-06-2006, 10:33 AM

Ma i crunch r.o.m. sono tzigani ?

Scherzi a parte, macchesso' ?

**Impreza** · 18-06-2006, 10:45 AM

Boh.. io faccio i crunch Scioscioni

**tattoos** · 18-06-2006, 10:47 AM

...ed io quelli nez-percées.

Ma Tu sai cosa sono i crunch r.o.m. ???

**Impreza** · 18-06-2006, 10:54 AM

Cieeerto :

**Spyr** · 18-06-2006, 11:04 AM

Esatto la macchina è quella!

Scusa ma quali sarebbero gli es inutili?
I pericolosi immagino siano quelli al multipower... ok dovrei usare i pesi liberi, vero?

Ora cambierò sicuramente scheda ma per la massa pensavo, a fine estate di riusare questa con qualche miglioria.. al posto di gettarla via nn si può ritoccare un po? Non credevo facesse così schifo da buttarla in toto