La dura estate dei BBers

**kickboxer_87** · 16-06-2006, 03:34 PM

somoja tranquillo... mattein è convinto che nn facciano male xkè tanto dopo li vomita tutti

**giakk80** · 16-06-2006, 03:43 PM

è dura, avete ragione.
Comunque sia se la serata è in compagnia di amici ed alcool magari evito di strafare e bevo solo 1 birrino, ma se sono con il gentil sesso di certo non faccio la parte di quello che conta le calorie e mangio normalmente, sperando di smaltire il tutto prima dell'alba

con sana attività aerobica (di coppia).

Comunque sia da ieri ho iniziato una simil-dieta a calorie variabili in cui so che soffrirò, e parecchio. Vediamo quanto reggo senza sgarrare

.

PS ci vediamo nell'altro thread (cheat day) tra qualche ora hihihihihihi!

**3423rfewrf** · 16-06-2006, 07:46 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

somoja tranquillo... mattein è convinto che nn facciano male xkè tanto dopo li vomita tutti

e io butterei nel cesso la bevanda degli dei?!?

**kickboxer_87** · 16-06-2006, 07:56 PM

adesso nn venirmi a dire che la bevanda degli dei a fine serata l'hai rivista insieme all'olio d'oliva?

ahah lol

**3423rfewrf** · 16-06-2006, 08:17 PM

per fortuna no... una volta insieme a patatine, ketchup, maionese e wurstel! quando ancora non ero un bb!!

**kickboxer_87** · 16-06-2006, 08:49 PM

una volta???

io nn le conto +... purtroppo...

ma a trieste c'è una tradizione alcolica difficile da debellare

**Tupac_Shakur** · 17-06-2006, 02:33 PM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

Il fatto è questo...BBers è una parola grossa non solo per te ma per il 90% di coloro che frequentano il forum...io personalmente mi ritengo un sollevatore di pesi.
Se devo farmi una birra il sabato sera o una pizza non mi faccio problemi...non perchè non tengo alla dieta...semplicemente perchè la vita non è solo palestra e alimentazione da "BBers".
Occorre mangiare sano,niente schifezze varie...ma non occorre fare diete da maniaci...
Se uno fa le gare lo capisco...ha un fine...altrimenti occorrerebbe puntare ad un alimentazione abbastanza elastica e non fare ingrasso d'inverno e dieta stretta d'estate...a che serve?
Meglio regolarsi quasi tutto l'anno in modo che le cose vengono meglio.
Stasera vai in agriturismo?Magna...regolati nelle quantità ma non farne un dramma.Pensa a divertirti in compagnia.

Quoto in pieno, mai parole furono + saggie