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Discussione: Lavoro E Palestra

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  1. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da ciro87
    ore 13 130g di pasta 100g di tonno al naturale 1litro di latte( lo adoro)
    Azz mi era sfuggito dai calcoli precedenti il litro di latte! Ma cos'hai al posto dell'intestino? Una damigiana?? Piattone di pasta+ scatolona di tonno + 1 litro di latte..lol!
    Spero che tu non te lo beva tutto in un colpo solo quel litrozzo di latte ! Serebbe da solo un pasto completo! (altri 50gr di carbo oltre ai 100 della pasta..ma non era una dieta di definizione??)
    Scherzo...cmq per curiosità dici che lavori in campagna, ti bevi un litro di latte fresco appena munto?

    Cmq ristila la dieta, abbassa le pro e alza i grassi buoni (frutta secca, olio extra vergine (no quello d'oliva di conservazione nel tonno) lecitina di soia, pesci grassi (salmone, sgombro ecc...)
    fallo in fretta prima che arrivino i cazziatori
    Ultima modifica di Warlord L; 16-06-2006 alle 10:37 PM

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