Conosco una ragazza grassottella ma non troppo che è a "dieta" da 3 anni e mangia sempre:
colazione
1 yoghurt magro dolce vitasnella
2 weetabix con un velo di marmellata

spuntino
1 yoghurt magro dolce vitasnella

pranzo
80g pasta al pomodoro
verdura cotta con pochino di olio
frutta

cena
un secondo
1 fetta di pane
frutta

Un esempio di dieta squilibrata, grassofobica e faidate..