Risultati da 1 a 15 di 22

Discussione: Male al polso nelle tirate al mento

Visualizzazione Ibrida

  1. 09-06-2006, 11:50 PM #1
    L'avatar di GIGIGIGI
    GIGIGIGI
    GIGIGIGI non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Messaggi
    27

    Predefinito

    Proverò con i manubri, che oltre a risolvere (spero) il problema ai polsi, mi dovrebbero consentire un movimento diverso, penso più completo e naturale, iniziando con i manubri vicini e quindi le braccia più chiuse e finendo aprendo un po' di più i gomiti. Dovrò stare attento alla simmetria, visto che ho la parte destra del corpo mediamente più forte e grossa rispetto alla sinistra
    Sett prox aggiornerò qst thread con le mie impressioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 10-06-2006, 01:39 PM #2
    L'avatar di Ferro
    Ferro
    Ferro non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2006
    Località
    140 - 115 - 150
    Messaggi
    40

    Predefinito

    Anche io ho questo problema...ora ho cambiato modo di prendere il bilancere e sono a posto.In pratica ho cambiato la posizione del pollice...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 10-06-2006, 04:27 PM #3
    Hombre82
    Hombre82 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Messaggi
    951

    Predefinito

    io che sono delicato di polsi le tirate al mento le faccio ai cavi e non mi danno alcun problema! prova, per me sono ottime!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 10-06-2006, 04:46 PM #4
    L'avatar di GIGIGIGI
    GIGIGIGI
    GIGIGIGI non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Messaggi
    27

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Hombre82
    io che sono delicato di polsi le tirate al mento le faccio ai cavi e non mi danno alcun problema! prova, per me sono ottime!
    Con due cavi a X?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 10-06-2006, 06:07 PM #5
    Hombre82
    Hombre82 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Messaggi
    951

    Predefinito

    ciao, no in pratica:

    attacco una "sbarra" al cavo basso, e tiro su!

    spero di essermi fatto capire...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  6. 10-06-2006, 06:23 PM #6
    L'avatar di GIGIGIGI
    GIGIGIGI
    GIGIGIGI non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Messaggi
    27

    Predefinito

    Ah, ok. Proverò!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  7. 10-06-2006, 06:55 PM #7
    Hombre82
    Hombre82 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Messaggi
    951

    Predefinito

    fammi sapere poi!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Tirate al mento barra EZ... larga o stretta? Differenze...
    Di Gabbi90210 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 06-07-2013, 08:25 PM
  2. Tirate al mento presa larga
    Di Need for mito nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 38
    Ultimo Messaggio: 24-01-2013, 07:38 PM
  3. tirate al mento
    Di peach black nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 15-06-2009, 10:53 PM
  4. Tirate al mento/sterno
    Di SeNsHi nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 14
    Ultimo Messaggio: 17-05-2009, 04:22 AM
  5. Tirate al mento..
    Di FedeBuilder nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 44
    Ultimo Messaggio: 07-03-2004, 10:10 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home