damien, io sono daccordo con te.
solo che non tutti fanno la cheto, e oltretutto non credo che gli alimenti mangiabili siano solo 4.. onestamente
poi ovviamente dipende anche dai gusti (io mangio la qualunque)

sulla comodità delle pro in polvere non si discute, ma tante volte bisognerebbe chiedersi se davvero facciamo le cose perchè ne siamo convinti..
chi ci ha detto che ci vogliono 2gr di pro per chilo di peso?
beh, si tratta di sperimentare.. ma molte persone si spaventano e non sperimentano per "paura di catabolizzare".