Franco Columbu
In Pre Gara
Diventerebbe un lavoro troppo voluminoso e lattacido!
Non è comunque un'idea sbagliata in certi periodi dell'anno, dopo lavori impostati su di una programmazione completamente differente!
Ora come ora non mi sembra sia adatto alle tue esigenze, visti i tuoi parametri non credo tu abbia bisogno di eliminare grasso!
Se tu avrai la pazienza e la voglia di seguirci costantemente potresti avere buoni risultati!
E' chiaro che in seguito dovremo lavorare su altri parametri
Principiante
In Warm-Up
Grazie!!! Sarò una brava allieva!!
Domani inizio e poi ti saprò dire!! Mi sembrerà di fare prestissimo, che bello!!.....poi però mi ci voglio tra tre settimane!!
Grazie sei stato gentilissimo!! Non mi hai detto per lo step alla fine lo elimino? Premetto che lo facevo in modo molto blando eh eh eh
Permessi di Scrittura
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