Guerra Agli Integratori....ma Perche'???

[batista83]

Somoja, te che sei un'altro detentore di verità assolute ho detto una baggianata? Non è vero che nella cottura molte proprietà vanno diminuendo se non perse?

[°°sOmOja°°]

ma andiamo
il valore biologico sicuramente viene ridotto ma da qui a dire
"eppure se la cuocete perde tutto, e così anche le verdure" ce ne passa.

nel gennaio del 2004 l'utente sajan scriveva

Si detto così magari sulla carta. Peccato ancora che il ragazzo sopra così come molti altri non hanno la minima idea di cosa voglia dire allenarsi ne tantomeno non tanto quella di seguire una dieta ad hoc, ma di mangiare pulito e vanno a cercare gli integratori pensando chissà cosa siano e quali effetti possano avere su di loro, con il risultato che spendono un patrimonio nel caso dell'ACL e non ottengono un minimo risultato degno di tale nome. Si cercano le cose più complicate come se ci si dovesse preparare per un modiale, calcoli a destra ed a manca, plicometrie e misurazioni spaziali, schede bistrattate dall'allenature di turno che propone set giganti e via dicendo e di loro ci mettono un integratore in grado di "bruciare" i grassi........con quale risultato? 0

Allo stesso tempo ci affiancano l'aerobica, perchè si sa, aiuta a perdere peso.......e la creatina perchè devono aumentare la massa magra........e quindi ritorniamo nel circolo vizioso di risultati completamenti assenti, soldi molti di meno.....quando se uno non ha chissà quale velleità e non deve certo curare quali dettagli per una gara, alla ricerca di una definzione e separazione muscolare esasperata, basterebbe allenarsi con semplicità e mangiare pulito per perdere dei kg di troppo per lasciare poi al tempo l'eventuale decisone di buttarsi nel mondo del bbbuilding con tutto ciò che ne conviene.......

[°°sOmOja°°]

io nn sono assolutamente contrario agli integratori.
ma credo che la maggiorparte degli acquirenti non ne abbiano alcun bisogno e soprattutto con una dieta e allenamento che fanno acqua da tutte le parti non ne trarranno alcun beneficio.

poi tu ai tuoi clienti, che probabilmente seguirai in tutti gli aspetti della preparazione, puoi anche consigliare l'utilizzo di omega3-6,ACL,creatina,AA,proteine,taurina,tribulus,ZMA e tutto quello che ti pare.. (tanto pagano loro)
ma tu hai letto i post in questa sezione?
ti sembra che la maggior parte della gente che posta qui sia seguita passo passo da gente seria?
io in tutta onestà mi sento di sconsigliare di sprecare i propri soldi per dettagli inutili in un contesto privo di basi.

[batista83]

io nn sono assolutamente contrario agli integratori.
ma credo che la maggiorparte degli acquirenti non ne abbiano alcun bisogno e soprattutto con una dieta e allenamento che fanno acqua da tutte le parti non ne trarranno alcun beneficio.

poi tu ai tuoi clienti, che probabilmente seguirai in tutti gli aspetti della preparazione, puoi anche consigliare l'utilizzo di omega3-6,ACL,creatina,AA,proteine,taurina,tribulus,ZMA e tutto quello che ti pare.. (tanto pagano loro)
ma tu hai letto i post in questa sezione?
ti sembra che la maggior parte della gente che posta qui sia seguita passo passo da gente seria?
io in tutta onestà mi sento di sconsigliare di sprecare i propri soldi per dettagli inutili in un contesto privo di basi.

Io sono d'accordissimo con te, la maggior parte degli istruttori sono dei mangia soldi, ma io sono del parere che un ottimo piano alimentare, un ottimo allenamento e un po' di integrazione, che come ha detto qualcuno deve integrare. Punto. Però dire che gli integratori non servono, che addirittura ci sono degli studi che dimostrano che ALC non serve a nulla, ti sembra una cosa giusta da dire???

[batista83]

Io non sono assolutamente d'accordo. Sul punto di allenarsi tanto e mangiare pulito ho ripetuto che sono d'accordissimo, ma dire che gli integratori non servano a nulla mi sembra al quanto pretestuoso. Io ripeto, gli integratori sono coadiuvanti, ci sono alcuni che servono a poco, ad esempio i termogenici tipo stack venduti qui in Italia (mentre ce ne sono di americani illegali di cui non fornisco il nome che fanno miracoli, anche se si rischiano le penne), ma ci sono altri che aiutano realmente. Dire poi che la creatina non da effetti mi sembra una grossa bugia. ALC io ripeto, l'ho usato e accellera di molto i risultati, poi ognuno è libero di prendere quello che vuole se lo ritiene opportuno. L'unica cosa che mi fa ridere sai qual'è? Una persona che sta in questo forum e dice che gli integratori non servono a nulla, ne fa largo uso (ho confrontato gli IP in due diversi forum) e le sue tesi sono completamente diverse a seconda del forum in cui scrive. Da morir dal ridere e chissà quanti altri so così!

[°°sOmOja°°]

ma dire che gli integratori non servano a nulla mi sembra al quanto pretestuoso.

ma chi lo ha detto?
hai letto i miei post oppure parlo con il muro?

mentre ce ne sono di americani illegali di cui non fornisco il nome che fanno miracoli, anche se si rischiano le penne

quelli non sono considerabili integratori.
ricordo altresì che non è solo la sostanza a determinare se ci si trova di fronte ad un integratore, ma anche i dosaggi
un iperdosaggio di caffeina è doping.

rileggi i miei post e capisci che non sono contrario all'uso di integratori.
ma tu useresti la pinzetta per falciare il prato?

[batista83]

ma chi lo ha detto?
hai letto i miei post oppure parlo con il muro?

quelli non sono considerabili integratori.
ricordo altresì che non è solo la sostanza a determinare se ci si trova di fronte ad un integratore, ma anche i dosaggi
un iperdosaggio di caffeina è doping.

rileggi i miei post e capisci che non sono contrario all'uso di integratori.
ma tu useresti la pinzetta per falciare il prato?

MA SAMOJA IO NON HO MAI PARLATO PER COLPIRE TE MA ALTRE PERSONE. Non prenderla come una cosa personale, perchè probabilmente sei uno dei pochi che escludo capisci???