no tu hai descritto (in realta non hai descritto nulla) un generico movimento di spinta in piedi.Originariamente Scritto da sledge hammer
beh quindi è quello che ho detto io
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
no tu hai descritto (in realta non hai descritto nulla) un generico movimento di spinta in piedi.beh quindi è quello che ho detto io
Mr Universo
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Il dolore di oggi è la crescita di domani
Mr Italia
In Stretching
no tu hai descritto (in realta non hai descritto nulla) un generico movimento di spinta in piedi.
vabbeh cmq io e te ci siamo capiti di che esercizio stiamo parlando......
e a scanso di equivoci io mi riferisco a questo
mi piacerebbe capire cosa intendi tu per lento avanti da in piedi
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
si bravo sledge questo...
vabbeh cmq io e te ci siamo capiti di che esercizio stiamo parlando......
e a scanso di equivoci io mi riferisco a questo
mi piacerebbe capire cosa intendi tu per lento avanti da in piedi
QUESTO non è il LENTO AVANTI RAGAZZI?mi cade un mito se no... ho sempre saputo fosse questo esercizio
Principiante
In Warm-Up
tanto per fare insegnamenti telematici.... vedi la foto in allegato.....
cmq vai in palestra e fatti insegnare, da solo rischi di farti male alla schiena per niente....
Mr Universo
Inizio Preparazione
Riferito al post di sledge:
Quello NON è il lento avanti, e NON è la military press. Quella è la spinta di slancio.
Il dolore di oggi è la crescita di domani
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
bella mi cade un mito a quanto pare...
mi postate un link dove vedo il GIUSTO lento avanti???
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
infatti, caro sledge, quello che hai postato non è il military presse a scanso di equivoci io mi riferisco a questo
mi piacerebbe capire cosa intendi tu per lento avanti da in piedi
anche se exrx lo spaccia per tale..
Ultima modifica di °°sOmOja°°; 01-06-2006 alle 05:48 PM
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