Come passara da una definizione assurda a massa

[nonick_ban]

Sarà senzaltro fatto non appena altre persone smetteranno di rendersi simpatiche con faccine tipo questa =

[c-|]

[nonick_ban]

Stavo dando un'okkiata a un sito di diete a zona, quelle fatte da 11 blocchi in su e cosi via...
c'era un aggeggino per compilare la proria dieta..inserendo quella ke mi ha fatto il mio nutrizionista mi viene fuori ke in percentuale ogni giorno assumo con questo tipo di dieta i seguenti macronutrienti:

proteine totale = circa 121,7 gr
grassi totali = circa 108 gr
carboidrati totali= circa 470 gr


MA NN è BILANCIATA PER NIENTE O SBAGLIO???
ne devo dedurre ke il mio nutrizionista va cambiato?
Ditemi un parere grazie tante

[°°sOmOja°°]

guarda, non ti rispondo perchè sn un signore.

[nonick_ban]

guarda, non ti rispondo perchè sn un signore.

I veri signori non hanno paura di rispondere e eventualmente fare brutte figure


X TATTOOS = i dati sono corretti...a parte le calorie,non mi sembra una dieta molto bilanciata in macronutrienti

[°°sOmOja°°]

I veri signori non hanno paura di rispondere e eventualmente fare brutte figure

cn questa hai detto tutto.
complimenti.

[nonick_ban]

Grazie dei complimenti
E mi raccomando facci sapere x quanto ancora dovrà andare avanti la polemica

[°°sOmOja°°]

piuttosto dimmi tu quando dobbiamo chiudere questo thread

[tattoos]

Se i dati che riporti sono accurati, come Ti dicevamo non sono 3800 Kcal. ma superano a malapena le 3300 Kcal.