ragazzi siete dei grandi come avete girato la frittata del discorso
ma non dovevamo parlare di addominali????
meglio parlare di polpacci in un apposita sezione proprio per i polpacci no??!![]()
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ragazzi siete dei grandi come avete girato la frittata del discorso
ma non dovevamo parlare di addominali????
meglio parlare di polpacci in un apposita sezione proprio per i polpacci no??!![]()
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tanto ormai il3ed è andato in vacca...
cmq penso che i polpacci siano in assoluto i muscoli + difficili da far crescere mentre gli addominali il contrario... o sono io strano?![]()
@kickboxer_87 forse tu facendo kickboxing li sovralleni saltando la corda e facendo del footwork..![]()
dai ragazzi, diamoci una controllata
altrimenti mi licenziano!
probabile nro...anzi..
elementare watson
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