un ipercalorico è un integratore ke mira ad aumentare la quantità di calorie della tua dieta...
se assumi circa 3000 calorie con l'alimentazione assumendo un iper calorico oltre il "mangiare" magari arrivi a 4000 e sei in massa!


Detto ciò vorrei sottolineare che apro topic al fine di creare dibattiti intelligenti e per avere io informazioni utili al mio scopo,possibile che ognuno qui dentro mi dice: "DEVI MANGIARE", "SE HAI UNA DIETA CON UN APPORTO CALORICO SUPERIORE A QUANTO CONSUMI DEVI INGRASSARE PER FORZA"....e altre frasi CORRETTISSIME della serie chi piu ne ha piu ne metta

Io seguo una dieta con un apporto calorico di 3800 calorie e non ne consumo tante ogni giorno, ho provato a integrare la mia dieta con proteine e altri prodotti ma non ingrasso..per cui che senso ha che continuate a ripetermi le stesse "regolette" generali?
Preferirei che mi rispondete = non ingrassi per cause sconosciute che ignoriamo