Come passara da una definizione assurda a massa

[Ivan S.]

è anche vero che a medicina non si studia il breve intenso infrequente o l'hst..
o le teorie sulla periodizzazione coniugata di louie simmons..

Per questo nascono i Forum... Nessuno ce li insegna, ma non possiamo negare di avere tutto il materiale a disposizione per studiare tutto quello che si vuole

[°°sOmOja°°]

e comunque una piccola verità bisogna anche dirla..
il + delle volte la ricerca della PRESTAZIONE
sia essa un massimale di stacco o un tiraggio sotto il 5% di bf
non vanno molto daccordo con la salute.. questo bisogna riconoscerlo.

(chiaramente il discorso è identico se parliamo di altri sport quali calcio, pallavolo, sci, e chi + ne ha + ne metta)