Batista sarà il nuovo LU FERRIGNO?

Piantiamola di fare terrorismo psicologico con frasi senza la minima base logico/scientifica.

Va benissimo usare sovraccarichi nell'allenamento dell'addome.

Ma poi per favore, a cosa ti rifai quando consigli di fare abs lun-mar e gio-ven? Vuoi usare il catabolismo localizzato per appiattire la pancia o creare stress per mancato recupero?