non per quello...del resto non lo bevo riscaldato...comunque ho sentito dire che per il prenanna sarebbe meglio una fonte proteica a rilascio graduale(se non vado errato oltre a quelle del siero ci sono anche caseine) ...e carboidrati a basso indice glicemico.....e poi non mi va di aprire una confezione di latte e non finirla entro il giorno (visto che nel pomeriggio non lo bevo).
in sintesi vorrei avere il sedere parato per la maggior parte della notte visto che sto 7-8 ore senza alimentarmi, e il latte mi sembra una scelta economica per lo scopo.
Adesso riempitemi di insulti, li accetto volentieri!§83