in effetti la perdita di definizione è tanto minore quanto minore è il peso che la cretina ti fa prendere (questa è una scoperta veramente eccezziunale!).
ho appena cominciato un nuovo ciclo oggi, nel periodo di non assunzione mi sono asciugato di neanche un Kg e mezzo, ed ho notato una minima perdita di forza, ma solo negli esercizi monoarticolari....non so perchè ma mi è successo così
nel petto e nelle braccia comunque l'ho notata di più.
Cèo!