dubbi su nesquick e biscotti.

**3423rfewrf** · 20-05-2006, 01:59 PM

Originariamente Scritto da gibry

ho scoperto che è contenuto nel pane per tramezzini che uso spesso per i miei spuntini mattutini o pomeridiani

Per questo e anche per il contenuto di grassi ed alcool etilico è preferibile usare pane del fornaio, preferibilmente integrale.. Stiamo comunque parlando di un 2-3% su 100g, quindi non ci farei nemmeno attenzione... Anzi, quasi quasi lo ricompro, dato che in 60g di pane normale ci stanno a malapena 20g di affettati!! Puoi postare i valori e gli ingredienti del pane che usi te?

**gibry** · 20-05-2006, 02:24 PM

Originariamente Scritto da matteinn

Per questo e anche per il contenuto di grassi ed alcool etilico è preferibile usare pane del fornaio, preferibilmente integrale.. Stiamo comunque parlando di un 2-3% su 100g, quindi non ci farei nemmeno attenzione... Anzi, quasi quasi lo ricompro, dato che in 60g di pane normale ci stanno a malapena 20g di affettati!! Puoi postare i valori e gli ingredienti del pane che usi te?

allora questi sono gli ingredienti.

Farina di grano tenero tipo “0”, acqua, latte fresco intero 3,8%, olio vegetale 2,9%, destrosio, sale, lievito, farina di cereali maltati, farina di soia. Trattato con alcool etilico.

x100gr.

kcal 263
proteine 7,2
carboidrati 48,2
grassi 4,6

**3423rfewrf** · 20-05-2006, 03:20 PM

Originariamente Scritto da gibry

allora questi sono gli ingredienti.

Farina di grano tenero tipo “0”, acqua, latte fresco intero 3,8%, olio vegetale 2,9%, destrosio, sale, lievito, farina di cereali maltati, farina di soia. Trattato con alcool etilico.

x100gr.

kcal 263
proteine 7,2
carboidrati 48,2
grassi 4,6

molto interessante..che marca è?
a dir la verità sono alla ricerca di fette di pane morbide ma che siano integrali o almeno in parte.. 4.6g di grassi sono tantini (ma soprattutto ignoti), spero di trovare qualcosa di meglio...
per la colazione ti invito ad aumentare di almeno 100-200g il latte, a scapito di un po' di marmellata

**gibry** · 20-05-2006, 07:53 PM

Originariamente Scritto da matteinn

molto interessante..che marca è?
a dir la verità sono alla ricerca di fette di pane morbide ma che siano integrali o almeno in parte.. 4.6g di grassi sono tantini (ma soprattutto ignoti), spero di trovare qualcosa di meglio...
per la colazione ti invito ad aumentare di almeno 100-200g il latte, a scapito di un po' di marmellata

morato è la marca.
ho scoperto che anche nel pane mulino bianco c'è destrosio(1,8%)

di marmellata ne metto davvero poca,un velo..

**Manga81** · 21-05-2006, 09:06 AM

Originariamente Scritto da matteinn

Per questo e anche per il contenuto di grassi ed alcool etilico è preferibile usare pane del fornaio, preferibilmente integrale.. Stiamo comunque parlando di un 2-3% su 100g, quindi non ci farei nemmeno attenzione... Anzi, quasi quasi lo ricompro, dato che in 60g di pane normale ci stanno a malapena 20g di affettati!! Puoi postare i valori e gli ingredienti del pane che usi te?

potresti usare delle fette wasa integrali o wasa fibre........
normalmente costano 2 euro x 250-270g di prodotto ma ogni tanto i supermercati le mettono in offerta a 1 euro ed io faccio la scorta

**3423rfewrf** · 21-05-2006, 11:56 AM

Originariamente Scritto da Manga81

potresti usare delle fette wasa integrali o wasa fibre........
normalmente costano 2 euro x 250-270g di prodotto ma ogni tanto i supermercati le mettono in offerta a 1 euro ed io faccio la scorta

conosco le wasa, e io le trovo a 60 cents/250g al Lidl.. Ma volevo trovare un'alternativa più pratica, come appunto le fette morbide, ma ho notato ahimè che quelle del mulino bianco contengono circa il 10% di latte intero + olii vegetali + destrosio

**Damien** · 21-05-2006, 12:28 PM

Originariamente Scritto da matteinn

conosco le wasa, e io le trovo a 60 cents/250g al Lidl.. Ma volevo trovare un'alternativa più pratica, come appunto le fette morbide, ma ho notato ahimè che quelle del mulino bianco contengono circa il 10% di latte intero + olii vegetali + destrosio

dipende da che fette del mulino bianco prendi...su quelle al grano duro non ci sono olii vegetali.

**Damien** · 21-05-2006, 12:35 PM

anzi ho detto una cavolata....alla fine li ho presi di una marca pacco dove non c'erano..mentre su quelli del mulino bianco sono presenti.

comunque questi sono del mulino bianco:

http://www.panedelmulino.it/mulino/p_bianco.asp

**3423rfewrf** · 21-05-2006, 12:47 PM

Originariamente Scritto da Damien

anzi ho detto una cavolata....alla fine li ho presi di una marca pacco dove non c'erano..mentre su quelli del mulino bianco sono presenti.

comunque questi sono del mulino bianco:

http://www.panedelmulino.it/mulino/p_bianco.asp

grazie Damien, avevo già controllato su quel sito.. e pensare che quello integrale aveva anche una bella percentuale di farina integrale!!

Dovrò darmi da fare x trovare un pane morbido accettabile..

**motore** · 22-05-2006, 04:54 PM

Originariamente Scritto da matteinn

grazie Damien, avevo già controllato su quel sito.. e pensare che quello integrale aveva anche una bella percentuale di farina integrale!!

Dovrò darmi da fare x trovare un pane morbido accettabile..

Questo che ti hanno indicato http://www.panedelmulino.it/mulino/p_bianco.asp non va bene?
Io ne uso 2-3 fette per gli spuntini.

**Manga81** · 21-05-2006, 12:48 PM

Originariamente Scritto da matteinn

conosco le wasa, e io le trovo a 60 cents/250g al Lidl.. Ma volevo trovare un'alternativa più pratica, come appunto le fette morbide, ma ho notato ahimè che quelle del mulino bianco contengono circa il 10% di latte intero + olii vegetali + destrosio

a messina non c'è lidl

**tattoos** · 21-05-2006, 02:14 PM

Il pane GS ha olio extravergine di oliva...

NON sono un rappresentante GS...

**gibry** · 22-05-2006, 02:10 PM

emh...ho scoperto che anche l'arrosto di tacchino affettato,che alterno alle bresaola, ha tra gli ingredienti il destrosio.

cosa avete da dire a proposito?voi lo evitate?

**Damien** · 22-05-2006, 02:12 PM

Originariamente Scritto da gibry

emh...ho scoperto che anche l'arrosto di tacchino affettato,che alterno alle bresaola, ha tra gli ingredienti il destrosio.

cosa avete da dire a proposito?voi lo evitate?

Si in definizione evito anche quelli come gli hamburger di tacchino perchè non sono mai al 100% tacchino.

In massa li mangio

**giakk80** · 22-05-2006, 09:54 PM

Originariamente Scritto da matteinn

conosco le wasa, e io le trovo a 60 cents/250g al Lidl.. Ma volevo trovare un'alternativa più pratica, come appunto le fette morbide, ma ho notato ahimè che quelle del mulino bianco contengono circa il 10% di latte intero + olii vegetali + destrosio

hai mai assaggiato il pane di segale integrale? Ha dei valori nutrizionali davvero interessanti ed è "pratico" perchè puoi farcire una fetta (80 gr circa) tagliata a metà o 2 direttamente, a seconda di quanti carbo mangi. Lo trovi confezionato in pacchi da ...bho...500gr e costa 1 euro e mezzo, di solito accanto a wasa, gallette di riso e simili