Citazione Originariamente Scritto da Impreza
Cacchio, è un caos sta definizione, più mi documento meno ci capisco, chi dice di fare alta intensità , chi bassa con volumi alti, chi dice di usare la stessa scheda per massa e diminuire la dieta.....e che chezz
anch'io non ci h mai capito niente di niente, e quando vai a chiedere informazioni stanno tutti zitti .. Alla fine mi sono rassegnato, ho tirato giù una scheda fatta da me e speriao che vada bene...