Ciao, grazie delle risposte, cmq impreza hai ragione, a parte una lievissima scoliosi nessuno mi ha sconsigliato di farlo, è più una "paura", in quanto vuoi essendo io magro, vuoi il poco tempo da cui ho iniziato. Tenendo anche conto che non so se riuscirei a portare a cedimento una serie di squat....Anche perchè non credo che mi metterei a fare lo squat libero e farlo al multipower mi costringerebbe a una postura errata. Cmq so benissimo che sto tralasciando due esercizi basilari, magari una volta rinforzata un pochino la muscolatura potrei iniziare. Cercherò di tenere a mente anche il tuo parere e che hai avuto solo giovamenti.
Cmq per il resto della scheda qualche parere/consiglio??
Grazie