Non dovrei metterci una parola sul tuo sontuoso diario di allenamento, lo faccio prima di tutto per togliere dalla home p. del forum le mie trascurabili note di colore...
Considerando che non ne capisco niente ti vorrei dire però una sensazione: è certo una questione di struttura ma se a me la tendenza "sumo" ha fatto guadagnare, sono convinto che se ti ci mettessi tu, + 20 kg. alla prossima gara lì fai di sicuro Fai conto che sia il contrappasso, di quando tu dici agli altri, che hanno alla loro portata risultati da suicidio Però penso davvero che la posizione sumica ti cosentirebbe una maggiore esplosività di gambe nella prima parte del movimento...L'ho sparata grossa, come un tassista che desse consigli di allunaggio a un astronauta
Prendilo come un augurio