Originariamente Scritto da
DERB
ok provo a mangiare così.. credo di essere abbastanza determinato. l'unica cosa e la verdura.. mangio solo piselli e insalata.. (ultima cosa e poi non vi stresso più) la coca-cola non posso berla propio in nessun caso?? (in teoria aiuta a digierire..)
Cmq questa e la mia nuova alimentazione:
Colazione: Un bicchiere di latte freddo senza zucchero con cereali o biscotti.
Spuntino (quando capita): Caffè.
Pranzo: Pasta a sugo, carne bianca, verdura e frutta (fragole con zucchero).
Merenda: Una o due focaccie con crudo e cotto.
Cena: Uguale al pranzo.
Ke ne pensate? grz ancora
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